La cantidad de cuentas en un mala de muñeca puede variar, pero generalmente tienen 21, 54 o 108 cuentas. El número de cuentas es significativo en la práctica de la meditación y la oración, ya que representa el número de respiraciones en un ciclo completo de meditación.
21 cuentas:Esta es la cantidad más pequeña de cuentas que se encuentran en una muñeca mala. A menudo se utiliza para principiantes o para aquellos que quieren centrarse en una práctica de meditación más corta.
54 cuentas:Se dice que representa los 54 elementos del cuerpo humano.
108 cuentas:Esta es la cantidad más común de cuentas que se encuentran en una mala completa o una pulsera cuando se envuelve alrededor de la muñeca. Se dice que representa los 108 centros de energía del cuerpo.
Los malas de muñeca se usan en la muñeca, generalmente con la borla colgando sobre la mano. Se pueden utilizar para la meditación, la oración o simplemente como recordatorio de la práctica espiritual.
Estos son algunos de los beneficios de usar un mala de muñeca:
Meditación:Los malas de muñeca se pueden utilizar para ayudarte a concentrarte durante la meditación. Mientras recitas tu mantra u oración, puedes usar los dedos para contar las cuentas. Esto puede ayudarle a mantenerse concentrado y evitar perderse en sus pensamientos.
Oración:Los malas de muñeca también se pueden utilizar para ayudarte a orar. Mientras oras, puedes usar tus dedos para contar las cuentas. Esto puede ayudarle a mantenerse concentrado y evitar distraerse.
Recordatorio:Los malas de muñeca también se pueden utilizar como recordatorio de su práctica espiritual. Cuando vea su muñeca mala, puede recordarle que debe ser consciente y concentrarse en sus objetivos espirituales.
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